チベットの瞑想ヨガ―クムネイ
第27回 3nd Season Vol.10 舞原 さなえ
Achive 2004
料金：￥1500
問い合わせ・予約：e-mailもしくはFaxで生島まで。
e-mail：phc@mbj.nifty.com
Fax 0426-67-9530
後援：（株）ナチュラルスピリット
場所：青山道場〒港区北青山2-12-39 福澤ビルB1
Tel：03-3401-2607（AM10:00〜PM8:00）
今回は舞原さなえさんに、チベットの瞑想ヨガを指導していただきます。エネルギーを整え、 瞑想に入りやすいヨガです。
チベットに伝わる心身の癒しの技法（クムネイ）をご紹介します。体を丁寧に感じながらゆっ くり瞑想的に動くことで、一瞬一瞬の豊かさ、調和、喜びの感覚が深まっていきます。
プロフィール
舞原 さなえ（Maihara, Sanae）
多摩美術大学卒業。ヨガを10代から始める。３年勤めた婦人雑誌編集の仕事を辞職してからは、心と体の癒しをキーワードに、インド、ハワイ、カリフォルニアを旅して、様々なメソッドを学ぶ。バークレーのチベット仏教のコミュニティーでクムネイ（チベットのヨガ）と出会い、その深遠な体験に触発される。2001年 カリフォルニア、Mt. Madonna Yoga Center にてヨガティーチャープログラム終了。エサレン研究所には４ヶ月滞在。
現在は、関東圏を中心にクムネイ、インドのヨガ、気功、フリーダンスを取り入れたオリジナルのプログラムを指導している。またエサレン研究所公認のエサレンボディーワーカーとしても活動。カリフォルニアのトランスパーソナル協会のマスタープログラムで勉強も続けている。
URL：http://blog.livedoor.jp/maisan369/
舞原 さなえ（Maihara, Sanae）
多摩美術大学卒業。ヨガを10代から始める。３年勤めた婦人雑誌編集の仕事を辞職してからは、心と体の癒しをキーワードに、インド、ハワイ、カリフォルニアを旅して、様々なメソッドを学ぶ。バークレーのチベット仏教のコミュニティーでクムネイ（チベットのヨガ）と出会い、その深遠な体験に触発される。2001年 カリフォルニア、Mt. Madonna Yoga Center にてヨガティーチャープログラム終了。エサレン研究所には４ヶ月滞在。
現在は、関東圏を中心にクムネイ、インドのヨガ、気功、フリーダンスを取り入れたオリジナルのプログラムを指導している。またエサレン研究所公認のエサレンボディーワーカーとしても活動。カリフォルニアのトランスパーソナル協会のマスタープログラムで勉強も続けている。
URL：http://blog.livedoor.jp/maisan369/