チベットの瞑想的ヨガ、クムネイ
第50回 6th Season Vol.1 舞原さなえ
Achive 2007
料金：￥1500
問い合わせ・予約：e-mailもしくはFaxで生島まで。
e-mail：phc@mbj.nifty.com
Fax 0426-67-9530
後援：（株）ナチュラルスピリット
場所：青山道場〒港区北青山2-12-39 福澤ビルB1
内容:
3月3日のピュアハート・クラブは、一年半ぶりに舞原さんによるクムネイを行います。舞原さんのクムネイはリクエストも多く、人気の講座です。
クムネイとはチベット仏教のリンポチェ（活仏）、タルタン・トゥルクによって伝えられたもので、ゆっくりとした動きで意識を至福に満ちた瞑想状態に導くものです。
その心地よさは一度体験したら忘れがたいもので、チベット仏教の知られざる一面を教えてくれます。
チベット仏教に伝えられた、気功や導引の源流ではないかと考えられる瞑想的なエクササイズです。
■講師より
チベットに伝わる心身の癒しの技法「クムネイ」の４回目です。
ゆーっくりと瞑想的に動くことで、一瞬一瞬、内側に存在するの豊かさ、調和、喜びの感覚を深めていきましょう。
■ゲスト：舞原 さなえ（Maihara, Sanae）
多摩美術大学卒業。ヨガを10代から始める。３年勤めた婦人雑誌編集の仕事を辞職してからは、心と体の癒しをキーワードに、インド、ハワイ、カリフォルニアを旅して、様々なメソッドを学ぶ。バークレーのチベット仏教のコミュニティーでクムネイ（チベットのヨガ）と出会い、その深遠な体験に触発される。
2001年、カリフォルニアのMt.Madonna Yoga Center にてヨガティーチャープログラム終了。2002年、エサレン研究所にてエサレンボディワークの資格取得。2007年、カリフォルニアのトランスパーソナル心理学協会の修士課程修了。現在は、ヨガクラスと個人セッションの他、気づきを促す様々なヒーリングメソッドを取り入れた、オリ ジナルプログラムを指導している。
URL：http://blog.livedoor.jp/maisan369/
